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Septembre 2022 : Journée mondiale de la contraception: L’histoire de la contraception

Le professeur Wakim, gynécologue et spécialiste en Médecine Reproductive et FIV, explique l’histoire de la contraception:

La pilule fête déjà ses 60 ans; découvrons ensemble l’histoire de la contraception pour voir le progrès parcouru.

Parcourons chronologiquement l’histoire de la contraception jusqu’à aujourd’hui où nous retrouvons plusieurs options pour les femmes pour prévenir la grossesse (mais encore très peu pour les hommes).

En plus de la pilule, il y a aussi plus d’options non hormonales disponibles que jamais auparavant

1915 : La London Rubber Company (maintenant Durex!) se lance dans la vente de préservatifs

1921 : Marie Stopes ouvre la toute première clinique spécialisée en contraception au Royaume-Uni, dans le nord de Londres: « the Mothers’ Clinic for Constructive». Cette clinque était gratuite pour toutes les femmes mariées pour qu’elles puissent se renseigner sur les méthodes de contraception et la reproduction.

1930: L’Église d’Angleterre a décrété que les couples mariés pouvaient utiliser de la contraception.

1961 : La pilule est lancée ! Mais seulement pour les femmes mariées.

1967: La pilule devient disponible pour les femmes célibataires, lorsque le parlement a adopté la « NHS Family Planning Act ». À ce stade, 12,5 millions de femmes dans le monde entier la prenaient.

1972: La vasectomie pour les hommes a été mentionnée comme une alternative.

1976: Les DIU au cuivre se sont révélés très efficaces lorsqu’ils sont utilisés comme contraception d’urgence, jusqu’à cinq jours après le premier jour estimé de l’ovulation.

1984 : La première contraception d’urgence (pilule du lendemain) est lancée au Royaume-Uni.

1995: Une peur de la santé sur la thrombose a amené un grand nombre de femmes à arrêter de prendre la pilule, ce qui a provoqué une augmentation des grossesses et des avortements. (Un rapport de 2000 a conclu que la peur était totalement infondée).

2001: La pilule du lendemain est enfin disponible à l’achat en vente libre dans les pharmacies.

2013: Lancement de l’application pour suivre son cycle de fertilité « Natural Cycles » – elle a également obtenu l’autorisation médicale d’être utilisée comme contraception dans l’Union européenne en 2017

2015: La pilule du lendemain est autorisée pour les moins de 16 ans, ce qui signifie qu’elle peut être administrée à toute femme qui en a besoin en Europe.

2020: En raison de la pandémie, les gouvernements d’Angleterre, d’Écosse et du Pays de Galles ont (temporairement) assoupli les règles sur l’avortement. Dans toutes les régions du Royaume-Uni, à l’exception de l’Irlande du Nord, les personnes en début de grossesse peuvent prendre des pilules abortives – « pilules par la poste » – à la maison après une consultation téléphonique. Il y a des appels pour rendre ce changement permanent.

2021: La mini pilule est maintenant disponible à l’achat en vente libre dans les pharmacies.

Le développement de la contraception pourrait aller de deux façons. Il y a, bien sûr, la pilule masculine insaisissable – qui a été proposée pour la première fois en 1957! – et, eh bien, il est encore à l’essai, et ne sera probablement pas disponible avant au moins une autre décennie. Il a récemment été prouvé qu’il était efficace, avec très peu d’effets secondaires, donc il y a de l’espoir. Il n’y a actuellement que deux options pour les hommes: les préservatifs ou les vasectomies. Il y a aussi l’arrivée imminente de Phexxi au Royaume-Uni, un gel non hormonal qui modifie le pH du vagin pour le rendre inhospitalier pour les spermatozoïdes en le rendant plus acide. Il a été lancé aux États-Unis plus tôt cette année.

Prenez rendez-vous avec Pr Wakim ici

Chickenpox x Laroche Posay

Septembre 2022 : Varicelle x Laroche Posay

Il y a une augmentation des cas de varicelle: nous recommandons Laroche Posay pour apaiser la peau:

Pour éviter les démangeaisons des boutons de varicelle, vous pouvez utiliser pour la toilette Lipikar Syndet Ap+  or Lipikar Cleansing oil de chez la Roche Posay ensuite bien sécher la peau en tamponnant avec la serviette, une fois la peau sèche appliquer Lipikar Baume AP+ M sur tout le corps pour diminuer la secheresse de la peau et pour finir appliquer Cicaplast Baume B5+ pour éviter les cicatrices.
Macmillan Cancer Support

Août 2022 : Laroche Posay x Macmillan Cancer Support

4 CONSEILS DERMATOLOGIQUES SIMPLES QUE LAROCHE POSAY RECOMMANDE!
Pour aider les patients atteints de cancer, Laroche Posay s’est associé à la charité Macmillan Cancer:
« Lors d’un traitement contre le cancer, la barrière cutanée agit comme un mur qui a été modifié; l’eau est perdue à travers l’épiderme et les agents extérieurs peuvent pénétrer.
Les produits La-Roche Posay ont prouvé leur tolérance et leur efficacité pour réparer cette barrière cutanée, maintenir l’hydratation et renforcer sa capacité à protéger la peau. Voici 4 conseils dermatologiques simples pour prévenir ou réduire les effets secondaires sur la peau :

– LAVEZ
régulièrement le visage et le corps avec un nettoyant sans savon au pH physiologique comme Lipikar Syndet AP+

– HYDRATEZ
la peau sèche et qui démange avec un baume apaisant et réparateur comme Lipikar Baume AP+M

– RÉPAREZ
les peaux fragilisées ou irritées avec Cicaplast Baume B5

– PROTÉGEZ
votre peau du soleil et appliquez quotidiennement une protection UVA / UVB SPF50+ telle que Anthelios »
Tous ces produits sont disponibles au centre

Août 2022: Que mettre dans ma valise de maternité?

Notre sage-femme Pauline Fetu vous aide à preparer votre valise de maternité.

Retrouvez tous ses posts sur son application 9 mois pour toi:

Le jour J approche et pour éviter toute panique de dernière minute prévoyez d’ avoir votre valise prête vers 36-37 semaines 😉 Voici quelques petits conseils et une check-list pour vous aider.

Pensez tout d’abord à séparer vos affaires de celles du bébé. Cela évitera à la personne qui vous accompagne de retourner toutes les affaires à la recherche du pyjama du nourrisson 😉 Séparez également les affaires qui vous serviront en salle de naissance des affaires prévues pour le reste du séjour.

Pour la salle de naissance:

Pour le bébé:

– sa tenue de naissance, idéalement en taille 1 mois sauf si l’on vous a dit que votre bebe serait plutôt petit (un body manches longues, un pyjama qui s’ouvre sur le devant, une paire de chaussettes, un bonnet, un gilet)

– une turbulette (gigoteuse)

Pour maman:

– les papiers administratifs et médicaux,

– des pièces ou CB pour la machine à café (cela peut servir ;-))

– une paire de tongs ou chaussons, un gilet si vous êtes frileuse, une chemise de nuit ouverte sur le devant pour pouvoir faire du peau à peau après la naissance

– une veilleuse pour ne pas avoir à allumer en grand la lumière de la salle de naissance,

– un brumisateur

– des biscuits et jus de fruit pour la personne qui vous accompagne et pour vous après la naissance dès que vous y aurez droit ! – votre chargeur de téléphone

Pour le reste du séjour à la maternité:

Pour le bébé:

– 1 body par jour en fonction du nombre de jours d’ hospitalisation dans le pays où vous vous trouvez + un body en plus

– 1 pyjama par jour + un de plus

– 1 gilet

– 1 paire de chaussettes

– 1 bonnet

– 3 langes

– 1 serviette de toilette

– des couches si la maternité n’en fournit pas ainsi que du lait si vous prévoyez de donner des biberons et que la maternité n’en fournit pas +/- gel lavant si le bain est fait à la maternité dans votre pays d’ adoption et qu’elle n’ en fournit pas

– un petit carnet pour pouvoir noter les repas et les changes de votre bébé

N’hésitez pas à demander à votre maternité si vous devez apporter des affaires spécifiques.

Pour maman:

– quelques tenues confortables de couleur sombre en bas pour se sentir à l’aise, haut qui s’ouvre facilement si vous souhaitez allaiter

– votre trousse de toilette avec un savon doux d’hygiène intime

– une serviette de toilette de couleur sombre

– des culottes en coton, amples, confortables, de couleur sombre

– le matériel pour démarrer l’allaitement si besoin: crème protectrice pour les mamelons, soutien-gorges d’allaitement, coussinets d’allaitement, – si vous le souhaitez, votre coussin d’allaitement.

Il est normal d’ avoir l’ impression de préparer une grosse valise même si le séjour ne durera que peu de temps parfois 😉

May 2022: NIPT (DPNI) tests

Mai 2022 : Tests DPNI (Dépistage Prénatal Non Invasif)

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Qu’est-ce que le test DPNI?
Le test DPNI est le Dépistage Prénatal Non Invasif. Il analyse l’ADN acellulaire dans le sang maternel et donne une indication forte de si le bébé a une chance élevée ou faible d’avoir la trisomie 21 (syndrome de Down), la trisomie 18 (syndrome d’Edwards) ou la trisomie 13 (syndrome de Patau).
  • Le test identifie 99% des bébés atteints de trisomie 21, 98% des bébés atteints de trisomie 18 et 90% des bébés atteints de trisomie 13.
  • Si vous décidez de passer le test, nous prélèverons alors une petite quantité de sang comme une prise de sang normal.
Quand est-ce que j’aurais mes résultats?
Les résultats du test seront généralement disponibles dans les deux semaines à suivre et nous vous en informerons dès que nous les recevrons par téléphone et par courriel ou lettre.
Dans environ 5% des cas, le test ne donne pas de résultat. Cela est dû à des problèmes techniques avec l’analyse de l’échantillon et ne suggère pas qu’il y a un problème avec le bébé. Si vous voulez, vous pouvez faire répéter le test (sans frais) et il y a 65% de chances que le test donne un résultat.
Que révèlent les résultats des tests du DPNI?
Si le test montre qu’il y a un risque élevé que le bébé ait la trisomie 21, 18 ou 13, cela ne signifie pas que le bébé a certainement l’une de ces conditions. Si vous voulez être sûr si le bébé a une de ces conditions, vous devriez avoir CVS ou amnio.
Si le test montre qu’il y a peu de chance (moins de 1 sur 10000) que le bébé ait la trisomie 21, 18 ou 13, il est peu probable que le bébé ait l’une de ces conditions.
Ai-je besoin de passer d’autres tests?
  • Le test ne fournit pas d’informations sur d’autres anomalies chromosomiques rares. Si le balayage à 11-13 semaines montre une translucidité nucale élevée (plus de 3,5 mm) ou des défauts majeurs, le risque de certaines maladies chromosomiques rares peut être élevé. Dans de tels cas, vous pouvez choisir d’avoir CVS ou amnio.
  • Le test ne fournit pas de renseignements sur les défauts physiques, comme les anomalies cardiaques ou cérébrales, le spina bifida ou la croissance fœtale. Il est donc conseillé que vous ayez encore des échographies à 11-13 semaines et à 20-22 semaines pour examiner l’anatomie fœtale et à 30-32 semaines pour examiner la croissance fœtale.
Quel est le coût du test?
  • Si votre grossesse est de 10 semaines ou plus, vous pouvez faire un test de viabilité et un test NIPT pour un coût total de 420 £.
  • Si votre grossesse est au delà des 11 semaines, vous pouvez faire une analyse nucale au NHS ou dans un centre d’échographie privé.
Qui effectue l’analyse de votre sang pour le test DPNI?
Nous enverrons votre échantillon de sang avec vos informations personnelles (y compris le nom, la date de naissance, l’âge gestationnel) à INVITAE, un laboratoire basé aux États-Unis. Le laboratoire extraira l’ADN sans cellules de votre sang et effectuera le test NIPT sur l’ADN sans cellules.

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Mai 2022 : Entretien avec Audrey Zeitoun, Coach

Audrey, vous venez de rejoindre le Medicare. 

 

Pouvez-vous vous présenter?

J’habite et je travaille à Londres depuis 15 ans. Quelques années après mon divorce, j’ai décidé de me former en life coaching et aussi en coaching de relation de couple, divorce et communication familiale. J’exerce depuis à plein temps cette activité surtout auprès d’expatriés. 

 

Quelles sont les problématiques le plus courantes que vous rencontrez pour les personnes en couple ?

J’aide à améliorer leur relation de couple,  sur la communication par ex, gérer les changements de vie ou alors les crises de couple comme l’infidélité, les attentes et envies différents ou sur la décision de partir ou rester par example.

 

Et pour les personnes célibataires?

Nous allons adresser les problématiques telles que par exemple, je ne rencontre personne de bien, mes relations ne durent pas, je fais tout pour l’autre mais il/elle m’a quitté. Je vais aussi donner des outils pour les aider dans leur dating par example. 

 

Qu’en est il du divorce? En quoi aidez assistez vous les personnes? 

Pour le divorce je vais aider à toutes les étapes:  La prise de décision ou l’annonce de la décision si on la subit, durant la procédure pour accompagner émotionnellement les personnes,  les assister dans leur prise de décisions et enfin sur la communication avec leur ex, leur avocat et leurs enfants. Enfin je les aide dans la phase de reconstruction, de prise de confiance et pourquoi pas rencontrer quelqu’un!

 

Vous avez aussi un spécialité en communication familiale, en quoi consiste cet aspect de votre activité?

Oui en effet, j’aide à améliorer la communication entre les membres de la familles, éviter les disputes et les conflits. Par exemple la famille recomposée ou les relations difficiles avec des proches ou l’adolescence de ses enfants.

 

Pour finir un dernière question sur votre approche et personnalité? 

Je crée avec les personnes qui viennent me voir un climat de confiance et je travaille dans la bienveillance. Le jugement n’a pas sa place. Je suis très ouverte et abordable.  Aussi, je m’entoure et je réfère d’autre professionnels du monde du bien être, médical et des professionnels du divorce pour assister au mieux les personnes. 

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